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又是一年高考季
多少日夜如歌,,交織如夢
寫滿的草稿紙,,翻皺的書本冊
一筆一畫,勾畫了成長的軌跡
一點一滴,,織綴了明日的答卷
而想在這場戰(zhàn)役中取得完美勝利
就要保證備考狀態(tài)達到滿分
總結(jié)起來其實就是“吃好睡好”
如何吃好
高考不僅是知識的比拼,,同時也是一場體力戰(zhàn)。有些家長誤認為高考前應(yīng)該給孩子加強營養(yǎng),,給孩子吃大魚大肉,。其實那沒有必要,謹記考前大換食譜是考生飲食的大忌,,突然改變飲食習(xí)慣,,很可能會造成身體內(nèi)環(huán)境紊亂,在情緒緊張的情況下,,攝入腸胃不習(xí)慣的食物,,可能導(dǎo)致胃腸出現(xiàn)不適癥狀,影響復(fù)習(xí)和考試,。
考試期間要吃平時習(xí)慣吃的食物,,沒吃過的食物不要在此時嘗試,關(guān)鍵是要做到葷素搭配,,營養(yǎng)平衡,,同時選擇清淡一些的飲食,,多補充維生素。
用法帝集成灶來承包孩子高考期間的營養(yǎng)膳食,,內(nèi)置智能烹飪模式任你選,,蒸煮煎炸炒燉樣樣精通,灶具無極調(diào)檔,,精控火候,,鎖住每一份原汁原味,,上燉炒下蒸烤,,輕松出品一桌孩子愛吃的菜,還有恒溫置物云臺暖菜保溫,,讓佳肴既美味又便捷,,助力孩子營養(yǎng)加分。
如何睡好
保持良好的作息習(xí)慣至關(guān)重要,。高考期間,,考生們需要保證充足的睡眠,以確保精力充沛,。建議每天保證7-8小時的睡眠時間,,并盡量保持規(guī)律的作息。此外,,還要合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間,,避免長時間連續(xù)學(xué)習(xí)導(dǎo)致身心疲憊。
很多家長容易忽略廚房噪音對孩子的影響,,在準備孩子飲食的過程中,,廚房工作噪音也會潛移默化的影響孩子的休息和情緒。
法帝集成灶用下排風(fēng)設(shè)計取消了置于人體頭部的噪聲源,,這樣一來運轉(zhuǎn)時的噪聲相對更低,,烹飪體驗更好。風(fēng)輪表面全覆蓋特氟龍涂層,,有效降低風(fēng)阻和震動摩擦,,從而確保風(fēng)輪運行更平穩(wěn)、更安靜,。硬核降噪,,靜享烹飪,孩子休息和復(fù)習(xí)都不會被廚房噪音打擾,,才能更高效地補充睡眠和提高學(xué)習(xí)效率哦,。
法帝集成灶祝所有考生
旗開得勝,金榜題名,!