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又是一年高考季
多少日夜如歌,,交織如夢
寫滿的草稿紙,,翻皺的書本冊
一筆一畫,勾畫了成長的軌跡
一點一滴,,織綴了明日的答卷
而想在這場戰(zhàn)役中取得完美勝利
就要保證備考狀態(tài)達到滿分
總結(jié)起來其實就是“吃好睡好”
如何吃好
高考不僅是知識的比拼,,同時也是一場體力戰(zhàn)。有些家長誤認為高考前應該給孩子加強營養(yǎng),給孩子吃大魚大肉,。其實那沒有必要,,謹記考前大換食譜是考生飲食的大忌,突然改變飲食習慣,,很可能會造成身體內(nèi)環(huán)境紊亂,,在情緒緊張的情況下,攝入腸胃不習慣的食物,,可能導致胃腸出現(xiàn)不適癥狀,,影響復習和考試。
考試期間要吃平時習慣吃的食物,,沒吃過的食物不要在此時嘗試,,關(guān)鍵是要做到葷素搭配,營養(yǎng)平衡,,同時選擇清淡一些的飲食,,多補充維生素。
用法帝集成灶來承包孩子高考期間的營養(yǎng)膳食,,內(nèi)置智能烹飪模式任你選,,蒸煮煎炸炒燉樣樣精通,灶具無極調(diào)檔,,精控火候,,鎖住每一份原汁原味,上燉炒下蒸烤,,輕松出品一桌孩子愛吃的菜,,還有恒溫置物云臺暖菜保溫,讓佳肴既美味又便捷,,助力孩子營養(yǎng)加分,。
如何睡好
保持良好的作息習慣至關(guān)重要。高考期間,,考生們需要保證充足的睡眠,,以確保精力充沛。建議每天保證7-8小時的睡眠時間,,并盡量保持規(guī)律的作息,。此外,還要合理安排學習和休息的時間,,避免長時間連續(xù)學習導致身心疲憊,。
很多家長容易忽略廚房噪音對孩子的影響,在準備孩子飲食的過程中,,廚房工作噪音也會潛移默化的影響孩子的休息和情緒,。
法帝集成灶用下排風設(shè)計取消了置于人體頭部的噪聲源,,這樣一來運轉(zhuǎn)時的噪聲相對更低,烹飪體驗更好,。風輪表面全覆蓋特氟龍涂層,,有效降低風阻和震動摩擦,從而確保風輪運行更平穩(wěn),、更安靜,。硬核降噪,靜享烹飪,,孩子休息和復習都不會被廚房噪音打擾,,才能更高效地補充睡眠和提高學習效率哦。
法帝集成灶祝所有考生
旗開得勝,,金榜題名,!